Sức khỏe – Dinh dưỡng

Một trong số các tác dụng phụ đáng sợ của thuốc ngủ: gây nghiện. Theo Trung tâm kiểm soát và phòng ngừa dịch bệnh Hoa Kỳ (CDC), khoảng 1/3 người dân Mỹ có rối loạn giấc ngủ hoặc bị mất ngủ. Chỉ riêng trong năm 2012, 44 triệu liều

Tôi chưa từng nghĩ mình sẽ phải chống chịu với bệnh đau lưng vàđ au cổ mãn tính ở cái tuổi mới 27 này. Cảm giác thật sự tồi tệ, nhưng tôi đã quyết tâm sẽ chữa trị nó. Hầu như ngày nào tôi cũng phải chịu đựng cơn

Consumer Reports, tạp chí uy tín chuyên thử nghiệm và nghiên cứu các sản phẩm vừa test 70 loại kem chống nắng đang có trên thị trường để xem từng loại hiệu quả đến đâu trong việc bảo vệ da khỏi tia UVA và UVB Hẳn tín đồ làm

Carbohydrate là một trong những chất dinh dưỡng quan trọng nhất, tham gia vào quá trình trao đổi chất và cung cấp năng lượng cho cơ thể. Tuy nhiên, đừng lầm tưởng thực phẩm nào chứa carbohydrate cũng tốt cho sức khỏe. Trên thực tế, có cả carbohydrate tốt

Những chiếc bình nước Hydro Flask luôn bán “đắt như tôm tươi” trên Amazon nhờ có khả năng giữ cho cà phê luôn ấm nóng còn nước hoa quả thì cũng mát lạnh nguyên ngày. Kể từ nay, chúng ta đã có thể tạm quên đi những chiếc bình